Полезные советы о том, как нужно париться

Если обратить внимание на то, как ведут себя в банях профессиональные парильщики, то можно подумать, что они соблюдают определенный церемониал. Это далеко не так. Зачастую, на подходе к нагретому полку, клиенты бани приподнимают вверх свои березовые веники и слегка помахивают ими. Эта процедура не является каким-то ритуалом или приветствием банщиков. Веник поднимают кверху, чтобы немного подсушить перед началом самой процедуры.

Распаренный веник лучше выполнит свою миссию, чем любой другой, но излишнюю влагу с него следует убрать. В том случае если березовый букет совсем пересох, на выходе из парной следует смочить его теплой водой.

Как правило, париться интереснее вдвоем, чем по одному, поскольку есть шанс тщательно обработать веником тело друг друга. Банные процедуры требуют некоторых усилий, особенно если парить самого себя. Когда эту процедуру выполнит кто-то другой, намного меньше будет задействовано собственных сил, а полезное действие возрастает. Увеличивается обилие потоотделения. Человеку, который оказывает услуги банщика, намного виднее какие места вашего тела не обработаны паром и веником.

Зачастую, клиент бани ложится на живот, а под голову ему укладывают охлажденный веник из листьев освежающей смородины. Далее парильщик берет в руки по качественному венику и приступает к работе по четко отработанной схеме движений. Основной смысл заключается в правильных ударах, при которых к телу начинает нагнетаться жар. По бокам движения становятся мягче, словно дуновения ветра. Начинают процедуру с ног, поднимаются к ягодицам, а затем приступают к рукам и спине. При помощи правильных движений, веник продвигается вдоль тела в правильном направлении от ног до головы и наоборот. Такой маршрут нуждается в пятиразовом повторении.

Банная процедура дает клиенту ощущения горячего ветерка по всему телу. Если воздух в парильне слишком горяч, нужно парить немного меньше. В таком случае, банщик замедляет работу вениками в области шеи на пути к голове, постепенно возвращаясь к ногам. Если на спине образовались капельки пота, значит можно продолжить работу вениками в более интенсивном режиме. Это свидетельствует о хорошем прогреве клиента, поэтому по спине можно пройтись с большей интенсивностью, встряхивая капельки пота. Не нужно забывать и про поглаживание вениками подобно двум опахалам, которые словно снимают пелену усталости и стрессов. Настоящий профессионал осуществляет все надлежащие движения с особой легкостью.

Обязательной составляющей данного процесса считается легкое битье при помощи веника в области поясницы, бедер, спины и ног. Не нужно забывать и о чудодейственных припарках при помощи березовых ветвей, для этого специалист привязывает березовые ветви над своей головой вверху, чтобы как следует прогреть их. Спустя какое-то время, банщик прикладывает нагретый веник к проблемным местам, например к зоне поясницы или ягодиц. Свободная часть тела клиента остается под похлопывание при помощи другого не разогретого веника. Вскоре, клиента просят перевернуться, а затем повторяют весь комплекс действий. Все в такой же последовательности, только нагрузка значительно уменьшена. Не стоит забывать, что будет уместным холодный компресс из веника или мочалки на область сердца. Зачастую, процедуры такого рода бывают по желанию.

Роль парильщика в получении паровых процедур – просто неотъемлема, поскольку тот выступает своеобразным надсмотрщиком, при его участии, клиент не переусердствует. Настоящий профессионал всегда знает, как повысить температуру тела при понижении температурных показателей в бане и наоборот. Его функции заключаются в комплексе специальных ударов и движений при помощи веника для прекрасного самочувствия клиента, а также для завершения процедуры без последствий для здоровья.

Теги: Сауны и бани

(3 голосов, средняя оценка: 5,00 с 5)

Загрузка...